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社居康养故事丨居家康复,为老人健康体魄“量体裁衣”


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2022年10月29日,是第17个世界卒中日。脑卒中发病后,常伴有行为、语言、情感与认知等功能障碍,出院后的康复之路漫长而艰难,若居家康复训练不当,甚至会引发老人失能、致残

不止脑卒中,高血压、糖尿病、骨关节病等各类疾病,老人机体功能下降,病后、术后恢复慢,后期康复训练不“到位”等情况,都会增加老年人失能、半失能风险。如果能做好康复训练,将在一定程度上减少或延缓失能发生,提高老人晚年生活质量

一、 居家康复服务——让老人回归生活

床位紧缺、费用高昂、治疗时间长、家属难以兼顾等困难,让居家康复成为大部分家庭的选择。然而,若没有专业的康复服务,很多老人的康复之路会“越走越窄”,容易错过复健的黄金时间,使病情恢复延缓甚至变差。

为满足多元化的居家康复需求,招商观颐社居康养服务小组,于8月在蛇口街道开展居家康复服务。一开始不少长者会质疑:康复师是做什么的?好在经过耐心细致的讲解后,长者们知道了康复师不只是“做按摩的”,而是经过正规医学院校培养、实习,必须考取国家卫健委认证的资质后才能执业的专业人员。

按治疗方式可分为:物理康复师、运动康复师、作业康复师、言语康复师、心理康复师等。康复服务,也不只是帮病人“按胳膊扛大腿”,会根据个人康复需求,定制阶段性训练目标一步步锻炼,争取回归家庭与社会、回归生活。

二、 从疑问到期待——康复还能这么练

作为第一批体验康复服务的长者,单阿姨有脑梗后遗症,出院后居家自行康复。每天坚持在小区花园散步,是她的康复日常。初次见面,详细的沟通交流后,单阿姨脑海中的疑问慢慢消除,对康复师也有了更多了解:“哦,原来你们是社区派来给我做按摩的呀,我在医院也做过的呦。”也表示她很愿意尝试这种不打针、不吃药的康复方式。

针对单阿姨最想改善的走路不稳和腿麻,康复师详细询问了病史,从肌肉力量、关节活动范围、步态、平衡等多个维度进行系统评估,并根据其生活习惯及爱好,制定个性化训练计划工作人员的专业和细心,深深打动了阿姨,她表示非常满意。

再见面时,少了陌生感、多了热情。康复师耐心指导,单阿姨非常配合,家里回荡着温柔的指导和鼓励:“阿姨很棒”“慢慢来”“这个动作做的很好”……阿姨像个受到表扬的小朋友一样开怀大笑,并感慨道:“之前都不知道,还可以这么练。”服务结束后,康复师收到了阿姨的感谢消息,还表示非常期待下次服务再见。

三、 更专业、更暖心——用温度关爱健康

同样接受康复服务的,还有单阿姨家隔壁小区的曾叔叔和周叔叔(化名)。曾叔叔退休后从事业余创作,多篇诗文曾在国内外获奖。长年累月的伏案写作,让曾叔叔经常感到脊柱不太舒服。

在康复师的指导下,曾叔叔学习了几个拉伸肌肉的小方法,练习了几次感觉效果不错。服务结束后

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