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首页 > 居家养老 > 会让你越吃越老的7大食物_居家与养生
本文导读:抗衰老是大家现在常说的,抗衰老的食物有很多,但是饮食上也有让你快速衰老的食物。下面就来了解一下会让你越吃越老的7大食物。
1、油炸食品
此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
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