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老中医最补血的九款粥_居家与养生


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本文导读：补血，补血吃什么呢？老中医有哪些补血秘方呢？补血喝什么粥呢？下面就来了解一下老中医最补血的九款粥。

贫血介绍

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…[详细]

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    　　1.阿胶粥：

    　　糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖少许，即可食用。

    　　2.红枣粥：

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