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认知症老人的居家环境如何设计从视、听、嗅三种感知来说明


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认知症患者的视力问题

研究发现,患有认知症的长者对于紫色、蓝色、绿色等冷光色的辨识有困难,容易将白色看成黄色、青色变成黑色;另外,随着年龄增长,对各项颜色的辨识也会日趋困难。一般来说,在六、七十岁时,长者对辨识黄色、青色上较吃力,到了七十岁以后,很多人无法区别黄色和白色,青色也常与黑色混淆。


由于对部分颜色辨识困难,再加上视力退化,不适当的照明或色彩很容易使人之真长辈产生混乱或亢奋现象,不利于他们情绪和病情的控制。


解决之道:改善家中照明、光线及色彩选择

一般人对居家光线及照明不太重视,有些人还特地做了厚重窗帘,摒除室内所有的外来光线。但是,居家环境不论是自然光或人工照明,对认知症长辈而言,都是非常重要的。最好是阳光能自然投射到房间,因为自然光不仅对身体有益,且适当光照也能缓和日落症候群症状,减少他们失控的亢奋行为,并帮助老人改善睡眠,规律作息。


不过,若光线太强,对认知症长辈也可能形成过度刺激。


专家建议,窗户可使用布帘或百叶窗,避免阳光直射室内;只要保持柔和的光线即可。室内照明最好采用高亮度的间接照明,保证光线的平均分布,以免造成阴影。对认知症长辈来说,不论是自然人影、物体阴影或叠影,都易引起他们的妄想、幻觉,造成亢奋等情绪失控的隐患。


另外,为配合室内陈设或自然光线的变化,建议将家中固定的灯座改为可自由调整亮度及光照方向的工作灯,可以根据老人坐着和活动的方向,灵活调整。灯泡的选择也有讲究,白灯易产生热能、温度较高,且紫外线强,建议室内照明仍以萤光灯为宜。


模拟认知症长辈的视觉状态

如果无法帮助认知症长辈选择家具及颜色,建议您先在家测试:即分别在白天的充足自然光线及晚上打开照明下,戴上浅黄色镜片的眼镜(例如太阳眼镜),模拟认知症长辈眼中的颜色变化;按此依据来布置居家环境和色彩,比较贴切符合老人需要。

专家指出,居家环境应多选择认知症长辈看得清楚的鲜明色或长波对比色,即以暖色系为宜;例如黄、橘、红色,尤其墙面和地板最好选对比色,可以帮助提升老人家对环境的辨识力,以促进认知症长辈的空间认知。


值得注意的是,合宜的色彩能有效改善照明,避免阴影和灰暗面产生;因此,墙面壁纸和家具的花色最好避免复杂,过多的压花、线条和各式图案最好少用,否则,认知症老人易眼花撩乱,导致视觉混乱,影响情绪。



2认知症患者的听觉


认知症长辈怕吵,噪音不但容易影响他们的情绪,也会引发他们幻听、幻觉。为避免环境嘈杂,家中尽量加强门、窗及房间的隔音效果,将家人因生活起居不同,彼此干扰的可能性降至最低。

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