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美国和中国老人居家养老住宅改装探讨


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为什么老年人要对家居住宅改装?


许多老人的居家住宅是他们在年轻时购置的,当时并没有考虑年纪增大时身体机能变化而造成的安全性与便利性需求;此外,住宅如果年代久远(在美国,70-80年,甚至100年老房随处可见),其结构性与维护经济性也可能促成改装改善。大体来说,老人改装住宅有以下几方面原因。

提升安全,避免伤害


美国全国伤害预防与控制中心的研究表明,老人最常遭遇的三种居家伤害是跌倒、灼伤、中毒。绝大多数跌倒是由居家环境不适合老人居住而造成,譬如家里有门槛,洗浴卫生间缺乏扶手等;灼伤主要来源于火,全美房屋建筑协会(NationalAssociation of Home Builders)统计数据表明,家庭住宅火灾中,老人的死亡率是整体的2倍;中毒则大都因吃错药引起,老龄研究联盟统计数据表明,老龄人遭受的药物不良反应是其它年龄组的6倍。

一个好的适老宜老居家环境可以有效预防并极大避免这些伤害的发生。

节省费用


一些老式房屋的光照不够,供热保暖、设备节能能力欠缺,老年人居家时间增长,这些房屋特点的欠缺将导致居家能源费昂贵,适时改造并采用一些节能环保设备(政府鼓励,有补贴)后,整体上往往能节约费用。此外,尽管一些全面大型的居家改装花费可能高达5-6万美元,但改装后的居家安全与便利环境,往往能极大延迟老人因失去自理能力而被迫入住养老院的时间,而长期护理养老院的费用极其昂贵,2012年MetLife的市场调查统计显示,全美疗养护理院(NursingHomes)的平均入住费用$248/天,仅一年就得$90520,远远超过住宅改装费用。因此,无论是局部小改造,还是整体大改装,折合到多年的养老居家,整体费用都是节省的。

舒适便利,提升生活品质


居家住宅改装,往往会结合老人身体机能具体状况,使得老人居家生活与出行更加便利,比如厨房灶台高度改装适当,碗柜位置、高度重新调整,卫生间扩大、移除障碍物,客厅简洁大方布置,增添灯光照明等,生活起居更加舒适,利于提升老人居家生活品质。

老人居家住宅改装原则


谈到养老住宅改装,有的装修公司会搬出通用设计(Universal Design)的大套理论,但实际上,即使新建住宅,要真正实现通用设计的7大原则,也是很困难的。

对于老年人的住宅改装,就更没必要去追求些华而不实的东西,安全、便利、经济实惠是改装的最大原则。许多情况下,只要结合老人的身体机能状况,适时地小打小闹做些改装,润物细无声,不断提升老人居家便利,确保老人居家安全。

若非突然间迫切需要,甚至没必要去启动个全面整修的大改装工程。

老人居家住宅该改装啥?


通常来说,改装最好结合老人的身体机能与潜在变化。流程上,是先检查评估住宅结构、装饰与设备状况,结合老人当前身体机能与日后的潜在变化,拟出改造改善条项,然后制定短期、长期改装项目计划,如有必要,雇人或选择专业装修公司来实施。在美国,万事不求人,很多体力活是自己凑合着实施的(呵呵,其实是美国人工费很贵,为省钱把自己锻炼出来的)。

住宅外部


台阶踏步与坡道要防滑,踏面要颜色鲜明或发光明示;

扶手要防滑,大小合适易抓取;

走廊或暗黑地方要无障碍物;

门廊要便于步行器、轮椅通行;

户外照明要安全且能在室内开关;

户外设备设施维护工作量要小;

车道与走道要安全,维护良好;

车库、院子、大门与围栏要安全;

草坪、树木与花草维护工作量要小;

住宅入口


住宅地址与房号要清晰可见;

大门口要有安全感应照明;

猫眼高度要适宜,甚至可能安装多个;

门铃要清晰可见且方便按;

便于空手开门,门口要有搁置提包位置;

前门、后门与花园门要安全,易开易锁;

厨房与餐厅


微波炉安置在墙壁或放置于厨房台面,要便于操作;

冰箱应该选用冷藏室与冷冻室并排摆放的;

选用抬高的洗碗机,要操作简单;

烹饪炉灶尽量选用电的(要比用气的安全),烧嘴火力要有档位控制,倒风功能避免热气扑向用户,炉灶表面发热要有灯光明示;

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